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- 在我的工作中，常常会看到对愤怒、无助、恐惧、爱与依恋等等这些情绪的害怕，因为害怕它们跑出来，所以就会用更种更样的方式阻止它们出现在生活中，当我问他们为什么不允许这些情绪跑出来的时候，有的人会说，从小父母就不允许，比如生病时父母就会变得暴怒，所以他就不敢再让自己柔弱；有人会说，害怕自己生气就会惹恼别人，因为他小时候真的是被这样对待的，所以他就假装对什么都不生气；有人会说，他从来不敢让自己感觉某个人是重要的，因为他害怕一旦那个人对自己重要起来，失去他时会承受太大的痛苦，而他的这个害怕，恰恰是来自他曾经失去。那...[阅读全文]